最近是不是被朋友圈里的酸菜鱼照片勾得口水直流?别急,今天我就来给你揭秘最新爆料的酸菜鱼做法视频,让你在家也能轻松做出那让人垂涎欲滴的美味!

一、酸菜鱼的魅力

酸菜鱼,这道源自四川的经典美食,以其酸爽开胃、鱼肉鲜嫩而闻名。看着那红彤彤的汤汁,闻着那酸香扑鼻的味道,是不是已经迫不及待想要动手尝试了呢?

二、食材准备

想要做出美味的酸菜鱼,首先要准备好以下食材:

1. 鲜鱼一条(建议选用草鱼或黑鱼,肉质细嫩)

2. 酸菜适量(最好是四川泡菜,酸味浓郁)

3. 葱姜蒜适量

4. 青红椒适量

5. 食用油适量

6. 盐、糖、生抽、老抽、料酒、淀粉适量

三、酸菜鱼的制作步骤

1. 鱼的处理:将鱼去鳞、去内脏、去头尾,切成薄片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。

2. 酸菜的处理:将酸菜洗净,切成细丝,用清水冲洗几遍,去除多余的酸味。

3. 葱姜蒜的切制:将葱姜蒜分别切成末。

4. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末炒香。

5. 加入酸菜:将酸菜放入锅中翻炒,炒至酸菜出水分,变得软烂。

6. 加入鱼片:将腌制好的鱼片放入锅中,用铲子轻轻拨散,煮至鱼片变色。

7. 调味:加入适量盐、糖、生抽、老抽调味,翻炒均匀。

8. 出锅:将炒好的酸菜鱼盛出,撒上青红椒丝点缀,即可享用。

四、小贴士

1. 鱼片要切得薄一些,这样更容易入味,口感也更佳。

2. 酸菜要提前用清水冲洗,去除多余的酸味,以免影响口感。

3. 炒鱼片时,要用铲子轻轻拨散,以免鱼片粘连在一起。

4. 调味时,可以根据个人口味适量调整。

五、酸菜鱼的营养价值

酸菜鱼不仅美味,还具有很高的营养价值。鱼肉富含蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸等,有助于增强免疫力、降低血脂、保护心血管。酸菜中的乳酸菌可以促进肠道蠕动,有助于消化吸收。

六、

学会了这道酸菜鱼的做法,你还在等什么呢?赶紧动手尝试一下吧!相信我,只要你按照步骤操作,一定能做出一道色香味俱全的酸菜鱼,让你的家人和朋友都赞不绝口!记得分享给你的朋友们哦,让他们也一起享受这道美味佳肴吧!